私は薄毛なの？チェック方法は？
自分が薄毛なのかどうなのか
薄毛になってきたのか
なにか本気で薄毛対策を考えなければいけないのか
そういった面でもチェックをしてみるといいと思います。
- 朝、起きたら抜け毛が枕にたくさんついている
- 髪の毛のハリがなくなってきた気がする
- 分け目の部分が薄くなって目立つようになってきた
- 髪の毛が柔らかくなってきた。よく見ると細くなってきた気がする
- うねり・くせ毛になってきた
- 髪の毛のツヤがなくなってきた。
- つむじ、テッペンが少なくなってきた
- 髪のボリュームが全体的になくなってきた
- 抜け毛が短い
- ヘアスタイルが今まで通りにいかない
- 髪の毛の束が少なくなってきた気がする
これらの項目に該当することがいくつかある場合は、少なくとも薄毛になっている可能性が多いと思います。
今すぐとはいいませんが、なるべく早めに薄毛の対策を考えてそれに向けて実行していったほうがいいと思います。
このまま放置しておくと、2,3年後、いや1年後はどうなっているのかわかりません。
ちょっと想像するだけで怖いものがあります。
薄毛になるには理由があるのかもしれません。原因は？心当たりある？
普段どおりの生活で薄毛になる可能性はそんなにないと思います。
薄毛になってしまったには、それなりに原因があるのかもしれません。
薄毛が気になりだしたときに、身の回りでなにか変化があったとか？
睡眠不足がずっと続いている、ストレスを毎日感じているなど心当たりはないでしょうか。
小さな原因も毎日溜まっていくと、知らないうちに薄毛が進行していっている可能性もあります。
また、加齢もそのうちの一つだといえます。
せめて、薄毛の対策をしていくことによって、進行を食い止めることができるかもしれません。
何もしないよりは、できることからなにか薄毛対策をしていくといいと思います。
完全に諦めてウィッグをつける、という方法もあると思いますが、それは最終手段としたいですね。